מיינד-סט

כלים יישומיים מעולם המחקר להתפתחות מימוש והצלחה

שני אשר MSc נוירוביולוגיה, מכון וויצמן למדע

054-6968373

MIND-SET

כלים ומיומנויות מהפסיכולוגיה החיובית

או שאפשר להתקשר: 054-6968373

מעניין אותי לדעת עוד

ארועים קרובים:

לקבל ידע מחקרי מוכח

לתרגל כלים לייישום ביום-יום

ללמוד להצליח בעולם החדש

כיצד תבניות החשיבה שלנו יכתיבו את הבחירות ואת ההישגים אליהם נגיע בחיינו?

אז מהן תבניות חשיבה בעצם? מחקרים מהשנים האחרונות מראים לנו כי אנשים נחלקים לבעלי תבנית חשיבה מקובעת או מתפתחת. 

אנשים בעלי תבנית חשיבה מקובעת (fixed mindset) – נוטים לחשוב על עצמם, על כשרונותיהם, ועל אנשים אחרים – כמשהו קבוע, שאינו יכול להשתנות. לעומתם, אנשים בעלי תבנית חשיבה מתפתחת (growth mindset) – מסתכלים על עצמם ועל יכולותיהם כעל משהו שניתן לבנות ולפתח לאורך זמן ובאמצעות מאמץ.

ומסתבר, שתבנית החשיבה שלנו, היא אחד הגורמים המשמעותיים בהתמודדות עם אתגרים, בהגעה לרווחה נפשית, למימוש עצמי, ולהישגים בחיים. 

המיומנויות והתכנים שאותם שמתי לי למטרה להפיץ במיינד-סט נוגעים לשינוי תבניות חשיבה מתוך הכרת המוח וגמישותו. הכלים של מיינד-סט רלוונטיים עבור מנהלים, מנהיגים, הורים, מחנכים, וכל מי שלוקח חלק בעיצוב תבניות החשיבה של האנשים סביבו.

אלו כלים שמאפשרים לסגל אורח חיים טוב יותר, לנהל מערכות יחסים טובות יותר, להיות ברווחה נפשית רבה יותר, ולהגיע למטרות שאנו מציבים לעצמנו תוך כדי הנאה מהאתגר. זאת מתוך הכרה אמיתית שהנאה זו היא שמאפשרת את הסיפוק והאושר בחיינו. 

את הידע שלי אני שואבת מחקר מדעי המוח ומעולם הפסיכולוגיה החיובית שבהם גדלתי והוכשרתי, ומתרגמת אותם לכלים יישומיים פשוטים.  

איך תבחרו לקבל את הידע שלכם?

מה פה קורא פה

זרימה פסיכולוגיה חיובית

נופל מחוץ לזמן: או מה שקורה לנו כשאנחנו בחווית זרימה (פלואו, flow).

קרה לכם פעם שהייתם כל כך מרוכזים במשהו, כל כך בתוך עשייה מסויימת, ששכחתם להסתכל בשעון? אז זו בעצם חווית זרימה. אל תצחקו, זה מושג מדעי. הרבה יותר מהתדמית השאנטי באנטי שאתם מצמידים למילה הזו כשאתם שומעים אותה. שלא עניתם… קראו עוד
הגעה ליעדים בחיים

ארבעים שנה במדבר: מה באמת מאפשר להשיג מטרות שאנחנו מציבים לעצמנו?

״למען תזכרו,כי בסוכות הושבתי את בני ישראל במדבר ארבעים שנה בלא ישוב ובלא נחלה״. בסוכות אנחנו יושבים בסוכה כדי לדמות את בני ישראל, שהלכו ארבעים שנה במדבר. הייתם מוכנים ללכת ארבעים שנה במדבר כדי להגיע לארץ המובטחת שלכם? או שזה… קראו עוד
איך לבנות חוסן אצל ילדים

50 ביטויים שיבנו חוסן אצל הילדים שלכם: עצות שימושיות לכבוד חג אוגוסט

50 ביטויים שיבנו חוסן אצל הילדים שלכם: עצות שימושיות לכבוד חג אוגוסט נכון אוגוסט וזה? אז מה חוסן עכשיו, כשאתם כבר כמעט ולא מצליחים להישאר באזור השפיות? כשבין ג׳מבורי למדעטק אתם מוצאים את עצמכם צועקים ונוזפים בילדים שלכם לפחות פעם… קראו עוד

הי, אני שני:

אנשים מרתקים אותי. האופן בו אנו בנויים, חושבים, ומרגישים, תמיד  משכו אותי ואלו העולמות שבהם צמחתי. 

בהכשרתי אני מגיעה מחקר המוח. אני יכולה לספר לכם איך תאי עצב מתקשרים אחד עם השני, מה קורה במוח כשמריחים ריח של בית, או איפה נמצאים האזורים המוחיים שאחראים על אמפתיה, אבל אף אחד מאלו לא באמת מאפשר לתפוס את כלל מורכבותה ומשמעותה של החוויה האנושית. 

עם השנים התחלתי להתעניין בגורמים שמאפשרים לאדם לחיות חיים מתוך משמעות וסיפוק, ו״נדדתי״ מעולם חקר המוח לחקר הפסיכולוגיה החיובית, פסיכולוגיה חברתית, ועולם ההנחייה.

כיום אני משלבת את הידע האקדמי והמחקרי שצברתי עד היום,  ומעבירה ידע יישומי הנוגע לגמישות מוחית, שינוי תבניות חשיבה, ומימוש פוטנציאל אישי וארגוני. המטרה שלי היא לאפשר לכם ליצור ארגז כלים יישומי להגברת המשמעות והשגשוג האישי והארגוני

ידע הוא כוח. במקרה הזה אני מקווה שזהו כוח שמאפשר שינוי. 

אני מאחלת לכם שיטוט מהנה ומשמעותי, 

ואם אתם רוצים לקרוא עלי עוד אפשר גם כאן

שני

מה אנשים אומרים

אתם מוזמנים ליצור איתי קשר!

רוצים לשמוע עוד?

להזמין ארוע לארגון שלכם?

להצטרף לסדנה?

אני אשמח לשמוע ממכם! אז תרגישו חופשי לפנות 🙂

שני 0546968373 ; shanigels@gmail.com

מעניין אותי לדעת עוד

כל הזכויות שמורות למיינד-סט